В полнолуние дети и подростки спят хуже — ученые

В полнолуние дети и подростки спят хуже - ученые

Канадские ученые в результате наблюдений над сном детей пришли к выводу, что полнолуние может ухудшать качество сна.

Исследователи отметели, что во время полнолуния дети спят более беспокойно, часто просыпаются и утром чувством себя хуже, чем в другие дни. Ухудшение качества сна всегда отражается на здоровье, но конкретно в этом случае вряд ли имеет большое значение, отмечают авторы исследования. В «опасную» группу, на которую отмечено наиболее сильное воздействие полнолуния, попали дети до 11 лет. У взрослых нарушений сна не выявлено.

Стоит отметить, что ученым не удалось установить связь между полнолунием и уровнем активности ребенка в течение дня.

Источник: medvesti.com

Leave a comment

  • четыре × один =

  • Мы в соцсетях

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых выгодных предложений по покупке авиабилетов, бронирования отеля или аренды автомобиля!

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!